HIPERFOCALITZANT
HIPERFOCALITZANT.... PEP PREGUNTA. ¿Qué es la hiperfocalización? CHATGPT RESPONDE. La hiperfocalización (a veces llamada también hiperfoco o focalización extrema) es un fenómeno psicológico que consiste en dirigir la atención de manera muy intensa y prolongada hacia una sola actividad, pensamiento o estímulo, al punto de perder de vista lo que ocurre alrededor. Se caracteriza por: Alta concentración en una tarea concreta, hasta llegar a aislarse del entorno. Dificultad para cambiar de actividad o de foco, incluso si hay señales externas que lo requieren (hora de comer, alguien llamando, obligaciones pendientes). Puede ser productiva (por ejemplo, alguien que programa, pinta o estudia con una gran absorción) o problemática (cuando impide atender necesidades básicas o interrumpe la vida cotidiana). Se observa con frecuencia en condiciones como: TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad): aunque suele asociarse a distracción, muchas personas con TDAH tienen epis...